Examinando por Materia "Entrenamiento de futbol"

Mostrando 1 - 3 de 3
  • Miniatura
    PublicaciónAcceso abierto
    Entrenamiento funcional para mejorar la resistencia anaeróbica láctica en players de la categoría pre juvenil (a) de la Escuela de Fútbol Generaciones Palmiranas.
    (Universidad del Valle, 2016) González Ochoa, Héctor Fabian; Sandoval, Héctor Enrique; Valencia Ibarra, Educleisxer
    Con este proceso investigativo la finalidad buscada es mejorar la resistencia anaeróbica láctica de los jugadores de la categoría pre juvenil A de la escuela de fútbol “Generaciones Palmiranas”, a través del método de entrenamiento funcional. Se comienza diseñando un plan de entreno que consta de tres test los cuales van encaminados a lograr ayudar al mejoramiento de la resistencia de los deportistas mediante dicho entrenamiento, posteriormente implementamos el primer test en 22 players que consta de la prueba Burpee que consiste en realizar cinco (5) diferentes posiciones, el cual se considera completo cuando parte de la posición uno (1), pasa a la cinco (5) realizando correctamente las dos (2), Con respecto a la prueba de velocidad de 200 metros planos se notó en los resultados una disminución de tiempo en segundos en la prueba final en referencia a las dos pruebas anteriores. Según la prueba estadística de rangos proporcionados para muestras pareadas realizadas, las diferencias entre los test descritos anteriormente es estadísticamente significativas, es decir el desempeño de los deportistas si presenta una mejora después de haber realizado los entrenamientos.
  • Miniatura
    PublicaciónAcceso abierto
    Guía metodológica para el perfeccionamiento de la técnica de la recepción y el pase en el fútbol para adolescentes entre 15 y 16 años de edad de la “escuela de futbol juventud florida” por medio de una batería de ejercicios.
    (Universidad del Valle, 2016) Labrador Gutiérrez, Francisco; Guzmán, Luis Eduardo
    La siguiente guía metodológica plantea el perfeccionamiento de la técnica de la recepción y el pase en adolescentes entre los 15 y los 16 años de edad a través de una batería de ejercicios, este estudio fue aplicado en la "Escuela de Futbol Juventud Florida" con deportistas que conforme la categoría juvenil de dicha escuela. Se tuvo como campo de aplicación el entrenamiento deportivo, al ir dirigido al análisis y las repercusiones que el presente trabajo de investigación dejó en la técnica deportiva en el campo del futbol en adolescentes. Se hizo uso del diario de campo, test y observación directa para obtener información del grupo intervenido, así mismo, la presente guía fue de tipo cualitativo, con enfoque critico social y con investigación acción. En el referente legal encontramos algunas normas que dan sustentabilidad legal a la guía metodológica así como también podemos ver el referente conceptual donde encontramos ejes, valga la redundancia, conceptuales como la adolescencia, futbol y su relación con la adolescencia, importancia de la técnica, papel del educador físico entre otros. También, para este trabajo fueron referenciados autores como Carlos Borzi, José Varela, Walter Fernández, Víctor Girón, Daniel Sanabria entre otros. Esta guía es motivada por el deseo de brindar una manera más integral y didáctica de los entrenamientos deportivos de fútbol que se ejercen en el club y en la gran mayoría de escuelas locales y nacionales. Toda la información fue recolectada en el club ya mencionada por medio de entrenamiento deportivo y la preparación física.
  • Miniatura
    PublicaciónAcceso abierto
    Mejoramiento de la pierna no dominante de los niños de 9 años del Club Deportivo Academia Palmira Salazar del municipio de Palmira-Valle del Cauca a través de ejercicios técnicos.
    (Universidad del Valle, 2017) Cumbal Cuarán, Carlos César; Vélez Soto, Diego Alejandro; Guzmán, Luis Eduardo
    En este trabajo de investigación el objetivo principal fue buscar una mejora en la pierna no dominante a través de ejercicios técnicos del club Academia Palmira Salazar del municipio de Palmira – Valle del Cauca. Se utilizó como instrumento unos test con el fin de poder observar si tal objetivo se logra llevar a cabo, donde se los consiguió para poder tener unos resultados iniciales, luego se aplican 30 sesiones de ejercicios técnicos manipulados en porcentaje de 60% en la pierna no dominante y un 40% en la pierna dominante. Posteriormente se vuelve a aplicar los test, para poder obtener otros resultados finales, y así poder analizar con los primeros y poder sacar conclusiones. Los test que se aplicaron fueron los siguientes: Golpeo de balón, tiros de precisión, conducción de balón y disparo a distancia. Estos test se los aplicaron a una muestra de 20 jugadores, categoría babys de edad de nueve años. Entre los resultados se obtuvo que en la mayoría de los promedios de los test finales, superan a los resultados de promedio de los test iniciales, no solo de la pierna no dominante que es el objetivo de este trabajo; si no que también de la pierna dominante. Como conclusión general, se obtiene que sí se perfeccionará el objetivo, el cual fue mejorar la pierna dominante no a través de los ejercicios técnicos, y que además se perfeccionará una mejora en la pierna dominante.