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dc.contributor.authorBonilla García, Fanny
dc.date.accessioned2013-06-27T18:45:11Z
dc.date.available2013-06-27T18:45:11Z
dc.date.issued2013-06-27
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10893/4370
dc.description.abstractUna de las alternativas utilizadas para reducir el ausentismo laboral por factores como estrés, dolencias físicas, desordenes emocionales y en general riesgos laborales asociados a la actividad diaria, son los ejercicios realizados en las pausas activas; Las alternativas para mejorar o modificar las situaciones que se presentan en las diferentes funciones que desempeñan los colaboradores son motivo de múltiples estudios, situaciones y momentos que son vivenciados en las oficinas de las empresas de servicios públicos, son apenas una muestra de la importancia de este factor para mejorar la calidad de vida y por ende el rendimiento laboral. Implementar y desarrollar un programa de pausas activas en cada compañía es tan importante como el mismo hecho de buscar mejorar y aumentar la producción independientemente del objetivo de cada compañía. Las pausas activas son momentos cortos al inicio de cada jornada laboral o en el intermedio de la jornada, en ellos se realizan diversos ejercicios enfocados especialmente en relajar aquellas partes del cuerpo en las cuales se concentran mayor tensión por las actividades diarias, el plan de ejercicios cuenta con una parte inicial de calentamiento, la parte central y la parte final de estiramientospa
dc.language.isospaspa
dc.subjectSalud ocupacionalspa
dc.subjectPausa laboral activaspa
dc.subjectActividades físicasspa
dc.subjectSistema musculoesqueléticospa
dc.subjectAlteraciones musculoesqueléticasspa
dc.subjectRiesgos laboralesspa
dc.titlePropuesta de un programa de pausas activas para colaboradores que realizan funciones de oficina en la empresa de servicios públicos Gases de Occidente S.A E.S.P de la ciudad de Cali [recurso electrónico]spa
dc.typeThesisspa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessspa


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