Examinando por Materia "Musculación"

Mostrando 1 - 1 de 1
  • Miniatura
    PublicaciónAcceso abierto
    El stretching y la musculación para prevenir dolores lumbares en adultos entre 18 y 24 años
    (Universidad del Valle, 2012) López Satizabal, Sergio Andrés; Iñigo Fiallo, Ernesto E; Rondón González, María Elena
    La presente investigación se desarrolló con fines preventivos para disminuír los dolores lumbares en adultos jóvenes de 18 a 24 años de edad a través del stretching y la musculación, teniendo en cuenta que los dolores a los que se hace referencia son los de la parte baja de la espalda más específicamente en zona lumbar, este es un problema que conlleva a frecuentes visitas al médico general, posteriormente a un fisioterapeuta, fisiatra, etc.