Examinando por Materia "Sarcopenia"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Efecto de la variación del momento de inercia en polea cónica sobre la potencia concéntrica y excéntrica de miembros inferiores en personas mayores
    (Universidad del Valle, 2025) Latorre González, Jose Adrián; Medina Sánchez, Daniela; Arboleda-Franco, Santiago Adolfo
    Este estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos de la variación del momento de inercia en polea cónica sobre la potencia concéntrica y excéntrica de miembros inferiores en personas mayores. Los voluntarios para este estudio fueron 18 personas mayores (69,2 ± 6,6 años, 64,7 ± 10,1 kg, 153,2 ± 6,8 cm, 27,4 ± 4,6 kg/m2), con un nivel de actividad física moderado, pero con familiarización al entrenamiento con polea cónica y que ejecutaron una sentadilla media con tres momentos de inercia (MI) diferentes: MI1: 0,1225 Kg*m2; MI2: 0,1333 Kg*m2 y MI3: 0,1478 Kg*m). Se evaluó la potencia concéntrica y excéntrica, media y pico, mediante un encoder rotatorio conectado al software ChronoJump. Los resultados mostraron que los valores más altos de potencia concéntrica (media y pico) se alcanzaron con la carga inercial intermedia (MI2), mientras que los mayores valores de potencia excéntrica (media y pico) se observaron con la carga más baja (MI1). Por su parte, respecto a la sobrecarga excéntrica, los valores se manifestaron en su mayor magnitud en el momento de inercia más alto (MI3). Se evidenció un efecto de compensación (trade-off), en el cual las cargas bajas e intermedias favorecen la potencia, y las cargas altas favorecen la fuerza y la sobrecarga excéntrica. En conclusión, la variación del momento de inercia en polea cónica modula de manera diferenciada la producción de potencia y la sobrecarga excéntrica en personas mayores. Las cargas bajas e intermedias resultan más adecuadas para efectos de entrenamiento y optimización de la potencia, por tanto, las altas podrían ser útiles para promover fuerza excéntrica y procesos de rehabilitación. Estos hallazgos aportan evidencia inicial sobre la prescripción del entrenamiento con dispositivos isoinerciales en esta población.
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    PublicaciónAcceso abierto
    La importancia del ejercicio físico para el tratamiento de la Sarcopenia
    (2014-01-16) Ortiz Diago, Paola Andrea; Morales Mejía, Michael
    El proceso de envejecimiento supone una serie de impactos en cada uno de los sistemas del organismo, para el caso de los seres humanos, la disminución de las cualidades físicas que se observa en los adultos mayores se debe por una parte a las reglas naturales por las que genéticamente se rige el proceso de envejecimiento (1) y a la progresiva tendencia de no práctica del ejercicio físico (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8). Al respecto, se ha identificado a la sarcopenia como una de las cuatro razones principales de la pérdida de la masa muscular, junto a la anorexia, a la deshidratación y a la caquexia” (9). Siendo la sarcopenia una de las condiciones que más limita dicho envejecimiento sano del sistema muscular, además de contribuir al incremento del riesgo de enfermedades crónicas tales como osteoporosis y diabetes (10), contradictoriamente, en Colombia, y particularmente en Cali, el estudio y definición de planes de atención a esta condición es sumamente limitada. La práctica continua de ejercicio mejora la funcionalidad e independencia, así como también el estado de ánimo y la calidad de vida del adulto mayor (11), el ejercicio es la base para la prevención y tratamiento de la sarcopénia (2) (3) (6). De esta manera, es importante mantener a la población adulta mayor funcionalmente activa y buscar los indicadores que estiman la capacidad de los individuos para cooperar con el programa de ejercicio (potencial rehabilitatorio) (11). Para esto, y dado que la condición que se busca prevenir y tratar es la sarcopénia, para efectos del presente texto monográfico, se considera necesario definir etiológicamente dicha condición, sus consecuencias y su correlación con el ejercicio físico, lo que supone preguntarse ¿el ejercicio físico es útil para la prevención y tratamiento de esta condición en adultos mayores?