Resumen en español

Objetivo: Describir las creencias sobre la salud de jóvenes universitarios y su relación con las prácticas o conductas de riesgo o de protección, en seis dimensiones del estilo de vida (condición, actividad física y deporte; recreación y manejo del tiempo libre; autocuidado y cuidado médico; hábitos alimenticios; consumo de alcohol, tabaco y otras drogas y sueño). Método: Investigación descriptiva, con diseño transeccional. Sujetos: 754 jóvenes universitarios de Cali. Instrumentos: Cuestionario de prácticas y creencias relacionadas con estilos de vida y Encuesta sobre factores del contexto relacionados con el estilo de vida. Resultados: Alta o muy alta la presencia de creencias favorables con la salud, en todas las dimensiones, excepto en el sueño. Incongruencia entre creencias y prácticas en la mayoría de las dimensiones del estilo de vida. Conclusiones: El factor cognitivo no siempre actúa como mediador determinante en la ejecución de conductas prosalud. Es necesario diseñar programas orientados a la promoción de estilos de vida saludables en jóvenes, que contemplen distintos procesos psicosociales como el aprendizaje, la cognición, la motivación y la emoción. Objective: To describe the health– related beliefs of a community of young university students in Cali, and their attitudes towards practices or risk and protection behaviors related to six lifestyle dimensions (condition, physical activity and sports; recreation and administration of spare time; self-care and medical care; eating habits; consumption of alcohol, tobacco and other drugs; and sleep). Method: The research carried out was of a descriptive nature with a transsectional design. Participants: 754 young university students from the city of Cali. Measures: A questionnaire on lifestyle related practices and beliefs was designed, validated and applied, together with a survey of context factors related to life-styles. Results: There is a high or very high incidence of health-favorable beliefs in every aspect, except in sleep. There is an incongruence between beliefs and practices in the majority of the dimensions of life style. Conclusions: The cognitive factor does not always act as a determining mediator in the practice of healthy behaviors. It’s necessary to design programs aimed at the fostering of healthy lifestyles among the adolescent population, which consider different psychosocial processes such as learning, cognition, motivation and emotion.