Impacto de la condición física en la atención, concentración y memoria en población universitaria: una revisión narrativa

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dc.contributor.advisorRamirez Portillo Dora Alicia
dc.contributor.authorBerrio Obregon, Andres
dc.date.accessioned2026-09-29T16:54:35Z
dc.date.available2026-09-29T16:54:35Z
dc.date.issued2026
dc.description.abstractLa etapa universitaria impone altas demandas cognitivas, siendo esenciales las funciones como la atención, la concentración y la memoria para el aprendizaje. En este contexto, mantener una adecuada condición física surge como un factor protector que potencia estos procesos mentales y favorece el rendimiento académico. Objetivo: Este estudio tuvo como objetivo analizar el impacto de la condición física en la atención, concentración y memoria de estudiantes universitarios, abordando la creciente preocupación por la inactividad física y sus posibles consecuencias cognitivas. Metodología: Se realizó una revisión narrativa de la literatura, seleccionando 20 artículos científicos (estudios empíricos, revisiones sistemáticas y metaanálisis) publicados principalmente entre 2018 y 2025 en bases como PubMed, Scopus y WoS. Resultados: Existe una relación positiva entre la actividad física y el rendimiento cognitivo. Específicamente, el ejercicio aeróbico crónico de intensidad moderada genera las mejoras más consistentes en la atención sostenida y la memoria de trabajo, impulsadas por mecanismos de plasticidad neuronal y mayor flujo sanguíneo cerebral. Esto coloca al ejercicio regular como una estrategia clave para potenciar el bienestar y el rendimiento académico de los universitarios, haciendo necesarios futuros estudios rigurosos en esta población.spa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLICENCIADO(A) EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTESspa
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.identifier.notificationemailberrio.andres@correounivalle.edu.co
dc.identifier.notificationnameAndres Berrio Obregon (1107529265)
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10893/42016
dc.language.isospa
dc.publisherUniversidad del Vallespa
dc.publisher.branchSede Cali
dc.publisher.facultyFACULTAD DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍAspa
dc.publisher.placeColombiaspa
dc.publisher.programLICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTESspa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessspa
dc.rights.coarhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2spa
dc.rights.licenseAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)spa
dc.subject.proposalActividad físicaspa
dc.subject.proposalCondición físicaspa
dc.subject.proposalAtenciónspa
dc.subject.proposalMemoriaspa
dc.subject.proposalConcentraciónspa
dc.subject.proposalEstudiantes universitariosspa
dc.titleImpacto de la condición física en la atención, concentración y memoria en población universitaria: una revisión narrativa
dc.typeTrabajo de grado - Pregradospa
dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85spa
dc.type.versioninfo:eu-repo/semantics/publishedVersionspa
dspace.entity.typePublication
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