Licenciatura en educación física y deportes
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Publicación Acceso abierto Efectos fisiológicos del uso del esnórquel sobre la función respiratoria y diafragmática en deportistas de disciplinas acuáticas. Revisión exploratoria(Universidad del Valle, 2025) López Fernández, Juan Manuel; Valencia Aristizabal, Brayan AndrésIntroducción: El esnórquel es un implemento utilizado en diversas disciplinas acuáticas, sin embargo, modifica los patrones respiratorios y aumenta la resistencia al flujo de aire a través de la prolongación de un espacio muerto respiratorio. A pesar de su frecuente uso en deportes como natación clásica, natación con aletas, rugby y hockey subacuáticos, existe una limitada literatura científica alrededor de sus efectos fisiológicos en la función respiratoria y diafragmática. Objetivo: Recopilar información sobre los efectos fisiológicos del uso del esnórquel en la función respiratoria y diafragmática en deportistas de natación clásica, con aletas, rugby y hockey subacuático, mediante una revisión de la literatura científica. Metodología: se realizó una revisión exploratoria de estudios publicados entre los años 2010 y 2025 siguiendo la guía PRISMA-ScR y la metodología del Instituto Joanna Briggs. La búsqueda se realizó en bases de datos como Pubmed, SportDiscus (Ebsco), Springer Nature Link, Web Of Science – WOS, Redalyc, ScienceDirect (Elsevier), Ovid, Scopus (Elsevier), Cochrane Library y el repositorio de literatura gris Google Scholar, donde se seleccionaron estudios en inglés o español que abordaran los efectos respiratorios asociados al uso del esnórquel en deportistas de diferentes disciplinas acuáticas. Resultados: Los estudios mostraron poblaciones heterogéneas y variables diversas, como ventilación voluntaria máxima, capacidad vital forzada, consumo de oxígeno y presiones respiratorias máximas. La evidencia sugiere que el esnórquel incrementa levemente la resistencia respiratoria sin producir cambios significativos en la función cardiorrespiratoria ni en la fuerza muscular respiratoria. Conclusiones: Existe evidencia escasa y dispersa sobre los efectos fisiológicos del uso del esnórquel en la función respiratoria. Por lo tanto, se requieren estudios que incluyan mediciones estandarizadas o variables diversas como la movilidad diafragmática para comprender con mayor precisión su impacto en el rendimiento y la función respiratoria en general.Publicación Acceso abierto Efecto del método de transferencia bilateral sobre las habilidades técnicas en futbolistas de 9 a 11 años en la escuela de fútbol atlético dorados(Universidad del Valle, 2026) Arcos Gutierrez Juan David; vera rivera, jose luisObjetivo: Determinar el efecto del plan de entrenamiento integral basado en el Efecto del método de transferencia bilateral sobre las habilidades técnicas en futbolistas de 9 a 11 años en la escuela de fútbol atlético dorados. Materiales y Métodos: Este estudio incluyó una prueba en cada una de las categorías y subcategorías de las seis variables del sistema de evaluación Safall Foot en 10 jugadores de fútbol en formación. Resultados: En la aplicación pre y post del método de evaluación safall foot la fiabilidad se calculó con ICC mostrando resultados inter-evaluador y intra evaluador con coeficientes altos Conclusiones: Este estudio aporta a la formación de jugadores de fútbol que posean habilidades bilaterales no solo contribuye al desarrollo individual de los atletas, sino que también enriquece el juego en su conjunto. Al cultivar una nueva generación de futbolistas versátiles y adaptables, se fortalece la calidad del juego y se eleva el nivel de competencia en todos los niveles, desde el ámbito local hasta el internacional. En este sentido, la implementación de prácticas de entrenamiento técnico bilateral representa un paso crucial hacia la construcción de un futuro prometedor para el fútbol y sus protagonistas.Publicación Restringido Adaptacion de crosstraining en fase de activacion efectos sobre disposicion fisica tecnica y volitiva en jugadores de rugby(Universidad del Valle, 2026) Franco Suarez, Esteban; Paz Garcia, EfrainEl presente estudio evaluó los efectos de una adaptación de Crosstraining aplicada a la fase de activación en jugadores de Rugby universitario. Se empleo un diseño cuasiexperimental con grupo control, incluyendo 37 participantes hombres y mujeres distribuidos en grupo experimental (n=22) y grupo control (n=15) durante 12 semanas. Las variables comprendieron capacidades físicas mediante pruebas de salto CMJ y Abalakov sobre una plataforma Axon jump, habilidad técnica mediante test de precisión en el pase a 4 metros, y disposición volitiva mediante la escala de percepción del esfuerzo de Borg posterior a ejecución de situaciones de tackle. Los resultados evidenciaron mejoras estadísticamente significativas en todas las variables del grupo experimental, con incrementos superiores en precisión del pase (de 36% a 59%) y reducción notable en la percepción del esfuerzo de (15,68 a 11,73). La presente investigación confirma la hipótesis planteada, evidenciando que el protocolo de Crosstraining genera efectos superiores sobre las dimensiones físicas, técnicas y volitiva del rendimiento. Se concluye que esta metodología representa una alternativa superior a los métodos tradicionales de calentamiento para optimizar el rendimiento en el Rugby, aportando evidencia sobre su aplicabilidad como herramienta de preparación deportiva y fundamenta la transición hacia enfoques más integrales en la preparación deportiva.Publicación Restringido Revisión narrativa actualizada sobre prevención de lesiones de la musculatura isquiosural en fútbol con tecnología isoinercial(Universidad del Valle, 2026) Fuertes Quenguan, Yimi Alexander; Mage Samboni, Deifan Danilo; ESQUIVEL ESPINOSA, LORENALas lesiones de la musculatura isquiosural representan una de las afecciones musculares más frecuentes en el fútbol, afectando significativamente el rendimiento deportivo, la disponibilidad competitiva y los costos asociados a la rehabilitación. El presente trabajo tuvo como objetivo realizar una revisión narrativa actualizada sobre la prevención de lesiones isquiosurales en futbolistas mediante el uso de tecnología isoinercial. Metodológicamente, se desarrolló una revisión cualitativa de literatura científica publicada entre 2010 y 2024, consultando bases de datos como PubMed, Scopus, Web of Science, SciELO y Google Académico, aplicando criterios de inclusión orientados a estudios sobre prevención lesional en contexto futbolístico. Los hallazgos evidencian que, aunque métodos tradicionales como el ejercicio nórdico, el entrenamiento de fuerza convencional y programas de calentamiento estructurado como FIFA 11+ presentan beneficios preventivos, el entrenamiento isoinercial destaca por su capacidad para generar sobrecarga excéntrica controlada, mejorar la fuerza excéntrica, aumentar la longitud fascicular y optimizar adaptaciones neuromusculares específicas asociadas con la disminución del riesgo de lesión. Asimismo, la evidencia revisada muestra mejoras en variables de rendimiento como potencia, velocidad y cambio de dirección, consolidando esta metodología como una estrategia innovadora y funcional en la preparación física del futbolista moderno. Se concluye que la tecnología isoinercial constituye una alternativa prometedora para la prevención de lesiones isquiosurales, aunque se requieren más estudios longitudinales que permitan estandarizar protocolos de aplicación en el ámbito futbolístico.Publicación Acceso abierto Análisis de la evolución de las estructuras de planificación del entrenamiento deportivo en el fútbol(Universidad del Valle, 2026) Lasso Delgado, Didier Estiben; vera rivera, jose luisEl presente trabajo tiene como propósito analizar la evolución de las estructuras de planificación del entrenamiento deportivo en el fútbol, desde los modelos tradicionales surgidos a mediados del siglo XX hasta las metodologías contemporáneas basadas en principios tácticos y sistémicos. El estudio se desarrolló bajo un enfoque cualitativo mediante una revisión documental y un análisis crítico de literatura científica y académica. Se recopilaron y compararon fuentes teóricas y estudios empíricos para identificar las bases, aportes, limitaciones y niveles de aplicabilidad de cada estructura de planificación. Los resultados obtenidos evidencian un proceso evolutivo que inicia en modelos lineales centrados en el control progresivo de la carga y avanza hacia propuestas integradas que asumen el entrenamiento como una construcción táctica del juego. En este sentido, metodologías contemporáneas como el microciclo estructurado, la periodización táctica y los modelos híbridos responden de mejor manera a la complejidad del fútbol actual, caracterizado por calendarios competitivos densos, mayores exigencias tácticas e intensidad física permanente. Se concluye que ningún enfoque de planificación es universalmente superior. Cada estructura aporta beneficios específicos y resulta pertinente en función del momento de la temporada, la disponibilidad de tiempo para entrenar, el nivel competitivo y la identidad táctica del equipo. A partir de ello, se destaca la importancia de que los cuerpos técnicos desarrollen criterios reflexivos para seleccionar, adaptar e implementar modelos de planificación basados en evidencia científica, la realidad del grupo y las demandas del fútbol moderno.Publicación Restringido Estudio de la motivación y participación en carreras de fondo en atletas aficionadas del valle del cauca(Universidad del Valle, 2026) Muñoz Morales, Jeison Jesus; Tintinago Lugo, Santiago; Konovalova ElenaObjetivo: Identificar los motivos de práctica de la carrera de atletismo aficionado en mujeres vallecaucanas. Metodología: Se utilizó un instrumento creado por los autores, basándose en cuestionarios como “MOMS” y “escala de motivación deportiva (SMS/EMD)”. Se aplicó mediante una encuesta de Google Forms. Resultados: Participaron un total de 237 Mujeres vallecaucanas de distintas edades, de distintos estratos socioeconómicos, con una experiencia variada, donde el 64,6%, tiene experiencia entre 1 y 2 años de práctica. La gran mayoría (76,8%) de las participantes se identificaron como corredoras recreativas (practican la carrera sin importar tiempos ni competencias). En tanto a la Principal motivación para iniciar en la práctica de atletismo aficionado, Motivación desde la perspectiva personal, Motivación desde la perspectiva psicológica se evidenciaron motivos intrínsecos como: “iniciativa propia”, “satisfacción a la hora de hacerlo” y “para mejorar mi estado de ánimo”. En la perspectiva competitiva y la motivación desde la perspectiva social, los factores extrínsecos obtuvieron un porcentaje considerablemente bajo, con respecto a los factores intrínsecos. En el apartado de la motivación desde la perspectiva de salud, las encuestadas expresaron: “para mejorar mi salud” (69,2%) seguida de “para estar físicamente en forma” (65%) siendo las opciones de respuesta más comunes entre las corredoras. Conclusiones: Las Atletas amateurs del Valle del Cauca, se motivan principalmente por motivos intrínsecos y funcionales (salud, placer, superación) por encima de motivos extrínsecos como la estética o el reconocimiento socialPublicación Acceso abierto Relación entre la fuerza prensil, la composición corporal y la sintomatología depresiva en estudiantes universitarios de Santiago de Cali(Universidad del Valle, 2026) Martinez Cespedes Heidy Nathalia; Palomino Hinestroza Catalina; Atencio-Osorio, Miguel AlejandroLa investigación tuvo como objetivo determinar la relación entre fuerza de prensión, composición corporal y sintomatología depresiva en estudiantes universitarios de Santiago de Cali. Se realizó una investigación cuantitativa, correlacional y de diseño transversal, con 344 estudiantes de 18 a 39 años, obtenida mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Para evaluar la sintomatología depresiva se aplicó el Beck-II Depression Inventory (BDI-II), la fuerza de prensión se midió con un dinamómetro y se utilizaron equipos antropométricos para medir variables tales como índice de masa corporal (IMC), porcentaje de grasa, masa muscular y porcentaje de agua corporal. El análisis estadístico incluyó estadística descriptiva, prueba U de Mann-Whitney, Chi-cuadrado y regresión logística binaria. Los resultados evidenciaron una baja prevalencia de sintomatología depresiva moderada o grave (10,3%). Se encontraron diferencias significativas entre los grupos, donde los estudiantes con menor sintomatología presentaron mayores niveles de fuerza prensil, masa muscular, porcentaje de agua y talla. Además, se observó que el sexo femenino tenía una mayor probabilidad de presentar sintomatología depresiva. En el modelo de regresión, el IMC actuó como factor de riesgo mientras que los porcentajes de agua y de grasa corporal actuaron como factores protectores. Sin embargo, el modelo tenía poco poder explicativo (R²=9, 7%).Se puede concluir que un mejor nivel de ajuste se relaciona con una menor depresión, pero no la predice por sí misma, lo que indica la necesidad de considerar factores sociales, psicológicos y académicos en futuras investigaciones.Publicación Acceso abierto Retorno a la competencia tras lesiones musculoesqueléticas en futbolistas de alto rendimiento: rehabilitación, readaptación física y rol del educador físico(Universidad del Valle, 2026) Vélez Cuasquer Juan David; Juanillo Arboleda Shirly Gabriela; Esquivel Espinosa lorenaLas lesiones musculoesqueléticas constituyen una problemática frecuente en el fútbol de alto rendimiento, debido a las elevadas exigencias físicas y competitivas propias de esta disciplina. En este contexto, la rehabilitación deportiva y la readaptación físico-deportiva se configuran como procesos esenciales para garantizar un retorno seguro y eficaz del futbolista a la competición. El objetivo de la presente revisión narrativa fue analizar el estado actual de la rehabilitación deportiva y de la readaptación físico-deportiva en futbolistas de alto rendimiento en Hispanoamérica, destacando los métodos utilizados, sus beneficios y el rol del Licenciado en Educación Física y Deporte dentro de los equipos interdisciplinarios. Se realizó una revisión narrativa de la literatura científica publicada entre los años 2000 y 2025 utilizando bases de datos académicas como SciELO, Dialnet, ScienceDirect, SPORTDiscus y Google Académico como motor de búsqueda en la red, además de fuentes oficiales relacionadas con el deporte, la salud y la educación física. Los resultados evidencian que una rehabilitación centrada exclusivamente en la recuperación clínica resulta insuficiente para garantizar el retorno seguro a la competencia, siendo necesaria una fase de readaptación físico-deportiva que permite reintroducir progresivamente las demandas físicas, técnicas y tácticas del fútbol, Asimismo, se destaca que el Licenciado en Educación Física y deporte posee las competencias necesarias para desempeñar el rol de readaptador físico-deportivo, contribuyendo a la prevención de recaídas y a la optimización del rendimiento. En conclusión, la readaptación físico-deportiva es un componente clave del proceso de rehabilitación en el fútbol de alto rendimiento en Hispanoamérica. Sin embargo, se identifica que la figura del readaptador físico-deportivo aún no se encuentra plenamente reconocida ni sistematizada en esta región, lo que limita su consolidación dentro de los equipos interdisciplinariosPublicación Acceso abierto Asociación entre la calidad de sueño, la morbilidad sentida y la condición física relacionada con la salud en universitarios de Santiago De Cali(Universidad del Valle, 2025) Reyes González, Juan David; Londoño Morales, Luis Carlos; Atencio-Osorio, Miguel AlejandroIntroducción: La calidad del sueño, la morbilidad sentida y la condición física relacionada con la salud (CFRS) constituyen componentes fundamentales del bienestar integral en poblaciones universitarias. La interacción entre estos factores puede influir de manera significativa en la percepción del estado de salud y en el desempeño físico. Objetivo: Determinar la asociación entre la calidad del sueño, la morbilidad sentida y la condición física relacionada con la salud en estudiantes universitarios de Santiago de Cali. Metodología: Se realizó un estudio de diseño observacional y transversal en estudiantes universitarios. La calidad del sueño fue evaluada mediante un instrumento estandarizado, la morbilidad sentida a partir de la autopercepción del estado de salud y la condición física mediante pruebas de fuerza prensil, salto vertical, flexiones de brazo, equilibrio y consumo máximo de oxígeno (VO₂ máx). Se aplicaron análisis comparativos y modelos de regresión logística para identificar asociaciones entre las variables. Resultados: Se identificó que un grupo considerable de estudiantes presentó posible trastorno del sueño. Los estudiantes con alteraciones del sueño mostraron valores significativamente menores de fuerza prensil ajustada y salto vertical. El modelo de regresión logística evidenció que el salto vertical fue el único predictor significativo del trastorno del sueño, donde cada centímetro adicional redujo la probabilidad de presentar alteraciones del sueño en un 2,6 %. En relación con la morbilidad sentida, los estudiantes que reportaron mejor estado de salud obtuvieron mayores valores en fuerza muscular, potencia y capacidad aeróbica. En el análisis multivariante, el VO₂ máx se consolidó como un factor protector, disminuyendo en un 5,9 % los odds de reportar morbilidad sentida por cada incremento en la capacidad aeróbica. Conclusiones: Los resultados evidencian una relación significativa entre la calidad del sueño, la morbilidad sentida y la condición física relacionada con la salud. Una mejor condición física, especialmente en términos de potencia muscular y capacidad aeróbica, se asocia con una mejor calidad del sueño y una percepción más favorable del estado de salud. Estos hallazgos resaltan la importancia de promover programas de actividad física orientados a mejorar el bienestar integral en la población universitaria.Publicación Acceso abierto Diseño de un programa de ejercicios y juegos pliométricos para mejorar el gesto técnico del remate en fútbol sala universitario(Universidad del Valle, 2026) Cerón Burbano, Fabian Alexis; Molina Laverde, Dixon Mauricio; vera rivera, jose luisEl presente trabajo tiene como propósito diseñar un programa de ejercicios y juegos pliométricos orientado al mejoramiento del gesto técnico del remate en los deportistas de la Selección de Fútbol Sala de la Universidad del Valle. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cualitativo de carácter descriptivo propositivo, sustentado en la revisión de literatura científica relacionada con la pliometría, la preparación física en deportes colectivos y los fundamentos biomecánicos del remate. A partir del análisis documental se construyó una propuesta metodológica compuesta por 19 sesiones progresivas, estructuradas en cuatro fases: adaptación neuromuscular, producción de potencia y precisión, integración del estímulo pliométrico en situaciones reales de juego y máximo grado de exigencia física y técnica. Cada sesión contempla un objetivo, un aspecto técnico del remate a fortalecer y un ejercicio pliométrico específico orientado a garantizar la transferencia de las capacidades físicas a la ejecución real del gesto. El programa se incorpora únicamente en una parte específica del entrenamiento, antes de la fase central, sin interferir con la planificación general del profesor encargado de la selección. Con ello se busca potenciar las capacidades condicionales y coordinativas implicadas en el remate, facilitando un proceso de mejora técnica contextualizado a las demandas competitivas del fútbol sala universitario. Se espera que la propuesta aporte al fortalecimiento ofensivo del equipo y se convierta en una alternativa metodológica aplicable tanto en la Universidad del Valle como en otros escenarios deportivos universitarios.Publicación Acceso abierto Pequeños riders, una revisión bibliográfica de enseñanza del BMX con bicicleta de impulso en niños de 2 a 4 años(Universidad del Valle, 2025) Inchuchala correa, Jose David; Rojas Dominguez, Jesus David; vera rivera, jose luisLa presente revisión documental tuvo como objetivo principal analizar los fundamentos teóricos, pedagógicos y metodológicos que sustentan la enseñanza del bicicrós con bicicleta de impulso en niños de 2 a 4 años, con el fin de proponer lineamientos orientadores para el diseño de una metodología de iniciación deportiva adaptada a la primera infancia. Para su desarrollo se implementó un enfoque cualitativo de tipo descriptivo-analítico, basado en la revisión documental de estudios, experiencias previas y aportes teóricos relacionados con el desarrollo infantil, la motricidad temprana, la pedagogía del movimiento y la enseñanza de deportes alternativos. El análisis permitió identificar los aportes esenciales de la bicicleta de impulso como recurso metodológico para el fortalecimiento del equilibrio dinámico, la coordinación, la anticipación espacial y la autonomía motriz, así como su incidencia positiva en el desarrollo socioemocional del niño. Igualmente, se evidenció la necesidad de modelos pedagógicos lúdicos, seguros y progresivos que consideren las particularidades del desarrollo infantil y la ausencia de lineamientos formales para la enseñanza del BMX en edades tempranas. Los resultados muestran que, aunque la literatura específica sobre bicicrós infantil es limitada, existen fundamentos teóricos y experiencias relacionadas con deportes alternativos que permiten sustentar la elaboración de orientaciones metodológicas contextualizadas. A partir de ello, la investigación concluye que es posible estructurar una metodología fundamentada que integre el juego, la exploración motriz, la seguridad y el acompañamiento pedagógico para potenciar el impacto del BMX en el desarrollo integral de los niños de primera infancia, consolidándose como una práctica formativa con alto valor educativo.Publicación Acceso abierto Percepción subjetiva del esfuerzo y su comportamiento en estudiantes de la selección de futbol masculino de la Universidad Del Valle durante la práctica de juegos en espacio reducido con y sin orientación espacial(Universidad del Valle, 2025) Castillo Batioja, Felix Daniel; Ortiz García, MauricioEl presente trabajo analiza el comportamiento de la Percepción Subjetiva del Esfuerzo (PSE) en diez (10) deportistas de la Selección Masculina de Fútbol de la Universidad del Valle durante la realización de cuatro Juegos de Espacio Reducido (JER), comparando condiciones con orientación espacial (porterías reglamentarias, mini porterías y cuatro porterías pequeñas) y sin orientación espacial (juego de posesión). Este estudio se fundamenta en la importancia que han adquirido los JER como método contemporáneo de entrenamiento, dada su capacidad para integrar simultáneamente demandas técnicas, tácticas, físicas y cognitivas en un entorno similar al juego real. La investigación se desarrolló bajo un diseño mixto, cuasi - experimental intra -sujeto, con medidas repetidas, manteniendo constantes variables como el tamaño del campo (35 × 25 m), número de jugadores (5 vs 5), espacio individual de interacción (87,5 m² por jugador), duración de los ejercicios y tiempos de recuperación. La única variable manipulada fue la orientación del espacio, entendida como la presencia o ausencia de metas que guíen la acción ofensiva. Para el registro de la carga interna se utilizó la Escala de Borg modificada (0–10), complementada con preguntas cualitativas sobre el gusto y la exigencia percibida en cada juego. Los resultados mostraron que el JRM (juego reducido de mantenimiento de la posesión, sin orientación espacial) obtuvo los valores más altos de PSE (media 7,1), evidenciándose como la actividad percibida como más exigente. Este hallazgo coincide con investigaciones previas que señalan que las tareas sin orientación espacial tienden a generar mayor participación continua, demanda cognitiva elevada y menor presencia de “pausas tácticas”, lo que incrementa la percepción de esfuerzo. En contraste, el JRP (con porterías reglamentarias y porteros) presentó los valores más bajos de PSE (media 4,0), seguido de los formatos JRpp y JR4pp, que se ubicaron en rangos intermedios. Asimismo, las respuestas cualitativas indicaron mayor preferencia de los jugadores hacia los juegos orientados a la finalización. Los resultados permitieron concluir que, aun cuando el Espacio Individual de Interacción se mantenga constante, la lógica interna del juego y la orientación del espacio son factores decisivos en la percepción del esfuerzo: los juegos sin orientación promueven un esfuerzo sostenido y constante, mientras que los juegos con metas generan picos de intensidad pero permiten momentos breves de menor participación. Estas evidencias aportan criterios prácticos para la selección estratégica de estructuras de JER en el contexto del fútbol universitario, favoreciendo una planificación más precisa de las cargas y una distribución efectiva de los estímulos según los objetivos de cada sesión. Este estudio contribuye al fortalecimiento del entrenamiento universitario, ofreciendo información pertinente y contextualizada para entrenadores y preparadores físicos, especialmente en instituciones donde los recursos tecnológicos son limitados y la PSE representa una herramienta accesible, confiable y altamente funcional para monitorear la carga interna en tiempo real.Publicación Acceso abierto Correlación entre los hábitos de vida y las aptitudes físicas en el centro de investigación en salud y rendimiento humano (ZOE)(Universidad del Valle, 2021) Rivas Leal, Damaris Natalia; López Albán, Carlos AlejandroCorrelación entre los hábitos de vida y las aptitudes físicas en el centro de investigación en salud y rendimiento humano (ZOE). Se ha establecido una relación entre los hábitos de vida y las causas de enfermar. La salud ha sido un aspecto de preocupación en los últimos años debido a los hábitos de vida, entre ellos el sedentarismo que se asocian a problemas de salud. El objetivo de este trabajo fue obtener una correlación entre la capacidad física: resistencia cardio pulmonar y metabólica, potencia muscular, fuerza, composición corporal y los hábitos de vida medidos con el Cuestionario Fantastico en el Centro de Investigación en Salud y Rendimiento Humano (ZOE). Se tomaron como referencia los datos de las historias clínicas de 301 individuos con edades entre los 17 y 80 años, en un periodo entre los años 2015 y 2020. Se procesaron los datos informados en el Cuestionario Fantástico y de los indicadores de aptitud física: medidas antropométricas de peso y talla, test graduado de ejercicio, test de Wingate, test deWells, y test de Core. El análisis estadístico univariado y de correlación entre variables se hace por estatinas de 10 años, y se diferenciaron los datos por sexo. 44,2% fueron del sexo femenino y 55,8% del sexo masculino. La calificación total del Cuestionario Fantástico fue similar entre hombres y mujeres con 80 y 81 puntos respectivamente. En el ítem de pregunta sobre actividad física, tanto en hombres y mujeres el valor fue inferior al esperado, 3,1 en hombres y 2,9 en mujeres con un valor máximo esperado de 4 puntos. El índice de masa corporal para los dos grupos fue de 25kg/m2, y el perímetro de cintura 81,05 cm. La capacidad física medida en unidades metabólicas METS fue de 12,1 ±6,8, el consumo de oxígeno fue de 42,2 ±23,9ml/kg/min, Los hombres mostraron 12,5 Mets y las mujeres 10,9Mets, como capacidad de resistencia máxima. La flexibilidad fue de 22,2cm ±13,2 y la potencia máxima medida watts con el test de Wingate muestra un valor promedio de 318Watts. En la correlación entre los valores del Cuestiona rio Fantástico y los indicadores de capacidad física por sexo, se encuentra que en el caso de los hombres, aparece una correlación inversa para el perímetro de cintura (-0,355), peso (-0,427), talla (-0,202), de modo que a mayor valor en el fantástico son menores las medidas antropométricas y para el consumo de oxígeno medido en unidades metabólicas METS (0,28),muestran una correlación positiva con el fantástico, así cuanto mayor capacidad física en el cuestionario el puntaje también fue mayor. En el caso de las mujeres aparece una correlación inversa clara para todas las medidas antropométricas peso (-0,317), talla (-0,164), IMC (-0,346) % de grasa (-0,307). Esta correlación entre el Cuestionario Fantástico y la aptitud física podría ser una gran herramienta para definir estrategias en la promoción de salud y cambio de comportamiento, logrando así mejoras físicas, psicológicas y sociales, al mejorar la salud de los pacientes de zoe y generando mayor interés en la actividad física y un cambio en los hábitos de vida.Publicación Acceso abierto Propuesta metodológica para el desarrollo de la inteligencia Kinestesica corporal en niños de 8 a 10 años a través del baloncesto(Universidad del Valle, 2013) Mira Molina, Julian David; Beltrán Palma, Jaime AlfredoSe realizó una propuesta metodológica para el desarrollo de la inteligencia kinestésica corporal a través del baloncesto en niños de 8 a 10 años de edad, en ella se emplean técnicas básicas de enseñanza no solo para el baloncesto, sino también para el desarrollo motor del niño. La propuesta metodológica se creó con el fin de desarrollar la inteligencia kinestésica corporal en la niñez, etapa en la cual es fundamental la formación de unas buenas bases que ayuden al desarrollo de una vida plena. Para el desarrollo de esta propuesta se plantea una serie de ejercicios organizados por etapas o sesiones de acuerdo al nivel que se esté trabajando con los niños a través del baloncesto. Esta propuesta metodológica pretende ser una herramienta útil y confiable en el desarrollo de la inteligencia kinestésica corporal, y se espera poder implementarla no solo en una escuela de formación deportiva, sino también en colegios e instituciones donde se pueda desarrollar este tipo de proposiciones que conlleven al desarrollo integral del niño.Publicación Acceso abierto Sistematización de experiencias sobre la conformación y estructuración del porrismo o cheerleading en la ciudad de Cali(Universidad del Valle, 2011) Belalcázar Restrepo, Paula Andrea; Bolaños, Diego FernandoEl siguiente trabajo muestra una reflexión sobre el Porrismo (Cheerleading), en este se intenta dar una mirada comprensiva e interpretativa al origen y la evolución que ha tenido en la ciudad de Cali, así como los procesos metodológicos para su enseñanza. Para ello se resuelve conocer la génesis, desarrollo y consolidación como disciplina deportiva; realizando la sistematización de la experiencia de su conformación y estructuración. Se recopila información acerca de los aspectos básicos como los términos y fundamentos que describe la literatura especializada y los modelos pedagógicos que están más enfocados a la actividad. El proceso investigativo implicó la revisión de fuentes documentales, el desarrollo de entrevistas y conversatorios con los actores de las experiencias, la comprensión e interpretación de significados que se evidenciaron, lo mismo que la elaboración del informe final. A partir de la sistematización realizada, se comprendió que el porrismo se conformó a partir de revistas gimnásticas, incursionando en esta actividad sin conocimiento teórico, dándose la necesidad de capacitarse. Actualmente se muestra como una disciplina deportiva, generando la formación de clubes o escuelas de formación para potencializar la participación y liderazgo en niños y jóvenes.Publicación Acceso abierto Plan de preparación de tiro con arco para atletas en situación de discapacidad con miras a la participación en el torneo para panamericano 2018(Universidad del Valle, 2018) Cortés Suarez, Roy William; Arboleda, OmarEl tiro con arco es un deporte que puede ser practicado por personas en situación de discapacidad. Sin embargo, en colombia no se había explorado aún el potencial de esta población para el tiro con arco. Es por ello que surtge la necesidad de realizar un plan de preparación de tiro con arco para atletas en situación de discapacidad. con el fin de examinar el plan de entrenamiento propuesto se plantea el objetivo de participar en el torneo Panamericano que se realizará en agosto de 2018 en la ciudad de Medellín. El tipo de investigación que se lleva a cabo es aplicada, exploratoría y longitudinal.Publicación Acceso abierto Caracterización de los trabajos de grado de la Licenciatura en Educación Física y Deporte Universidad del Valle 2023–2024(Universidad del Valle, 2025) Gómez Ramírez, Camilo Andrés; Santacruz Cometa, Yeison Esteban; Sánchez Cardozo, Néstor AlonsoEl presente trabajo analizó las tendencias investigativas en los trabajos de grado de la Licenciatura en Educación Física y Deporte de la Universidad del Valle durante los años 2023 y 2024. El estudio se centró en tres dimensiones: modalidades de trabajo de grado, áreas de investigación y competencias investigativas. Se utilizó un enfoque descriptivo y crítico, apoyado en la revisión documental y el análisis comparativo de los productos académicos del periodo. Los resultados muestran que en 2023 predominaban la monografía y la investigación como modalidades, mientras que en 2024 se observó un mayor número de investigaciones y la inclusión de proyectos tecnológicos. En cuanto a las áreas, en 2023 prevalecieron los estudios experienciales, pero en 2024 se diversificaron con la incorporación de enfoques teóricos, históricos y descriptivos. Respecto a las competencias, la motriz se mantuvo como la más desarrollada en ambos años, la axiológica presentó una participación constante y la expresiva logró incorporarse en 2024, aunque de manera minoritaria. En conclusión, los hallazgos evidencian un proceso de transición hacia una mayor diversidad metodológica y epistemológica, aunque persisten tendencias tradicionales que limitan la integralidad de la formación investigativa. Se recomienda fortalecer modalidades como el ensayo y el software, equilibrar la representación de todas las áreas, y promover un mayor desarrollo de la competencia expresiva y axiológica. Este estudio constituye un aporte al fortalecimiento de la cultura investigativa del programa, ofreciendo insumos para la reflexión curricular y el mejoramiento de la formación de futuros licenciados en Educación Física y Deporte.Publicación Acceso abierto Diseño y aplicación de un programa de entrenamiento basado en el modelo ATR para la mejora del VO ₂ Max y agilidad en Ultimate mixto en Selección Valle 2023(Universidad del Valle, 2025) Arbeláez Gonzalez, Alejandro; Sanclemente Alixandre, José felipeEste estudio abordó la carencia de metodologías específicas de entrenamiento para Ultimate Frisbee en Colombia, implementando un modelo basado en el ATR de 18 semanas en la Selección Vallecaucana Mixta de Ultimate Frisbee (n=18; 10 hombres, 8 mujeres; edad 26.4±4.1 años) para mejorar VO₂máx y agilidad ante el Torneo Nacional Interligas 2023. Los resultados mostraron mejoras significativas en el grupo femenino: VO₂máx (+7.8%, *p*=0.002) y T-20m (+5.2%, *p*=0.002), superando al masculino (VO₂máx +3.4%, *p*=0.051; T-20m +2.3%, *p*=0.044), reduciendo la brecha de rendimiento intergénero del 15% al 7%. Sin embargo, el test Pro-agility no presentó cambios relevantes (*p*>0.05), sugiriendo limitaciones en el diseño para esta variable. Los hallazgos respaldan la eficacia del modelo ATR para capacidades aeróbicas, pero evidencian la necesidad de: 1) ajustar periodos de acumulación y realización, 2) incorporar tecnología (GPS, celdas fotométricas) para mediciones precisas, y 3) integrar acompañamiento psicológico durante toda la preparación. Este trabajo establece un precedente para futuras investigaciones en deportes emergentes.Publicación Acceso abierto La auto-observacion a traves del movimiento : una propuesta desde la educacion fisica escolar para el desarrollo del ser(Universidad del Valle, 2025) Ordoñez Monroy, Angie Catherin; Carrillo Arango, Hugo Alejandro; DESARROLLO PSICOLÓGICO EN CONTEXTOEl cuerpo es la herramienta que nos acompaña durante toda la vida y está íntimamente conectado con la mente. Todo lo que pensamos, decimos o hacemos impacta nuestro sistema nervioso y se manifiesta en nuestro cuerpo. Sin embargo, pocas veces en el entorno educativo se cultiva una conciencia profunda sobre este vínculo, dejando de lado el autoconocimiento como eje esencial del desarrollo humano. Desde edades tempranas, los niños construyen su identidad, pero muchas veces sus capacidades internas son ignoradas o censuradas. La presente investigación se plantea como una propuesta desde la educación física escolar para fomentar la auto-observación a través del movimiento consciente, como una vía de conexión entre cuerpo y mente. Inspirada en filosofías orientales como el yoga y la meditación, adaptadas al contexto escolar occidental, se diseñó e implementó un programa de atención plena con estudiantes de segundo grado del colegio British School de Cali. El programa tuvo una duración de nueve meses, con sesiones tres veces por semana que incluían respiración consciente, movimiento libre, juegos simbólicos y posturas de yoga. Se utilizó un enfoque mixto, con instrumentos cualitativos y cuantitativos, incluyendo una escala aplicada a padres antes y después de la intervención, y observaciones de docentes y estudiantes. El educador físico, al trabajar directamente con el cuerpo, tiene la oportunidad de fomentar en los estudiantes una relación reflexiva y consciente consigo mismos. Promover el autoconocimiento desde la infancia fortalece la autoestima, la toma de decisiones y la resiliencia, generando así una visión de la educación más integral y humana. En un mundo donde aumentan la desconexión, la violencia y la superficialidad, cultivar la auto-observación se constituye en una necesidad prioritaria para transformar las escuelas en espacios de crecimiento auténtico del ser. Los resultados muestran una transformación significativa: mayor interés por nuevas actividades, disfrute del autocuidado, actitudes más empáticas y mejor autorregulación emocional. Los niños empezaron a expresar con mayor claridad sus emociones y a actuar con mayor calma ante las dificultades. Si bien la investigación presenta limitaciones, como el tamaño reducido de la muestra y la ausencia de grupo control, los hallazgos refuerzan la importancia de integrar herramientas de autoconocimiento en la escuela, no solo como complemento físico, sino como fundamento emocional y relacional.Publicación Acceso abierto Efecto de la variación del momento de inercia en polea cónica sobre la potencia concéntrica y excéntrica de miembros inferiores en personas mayores(Universidad del Valle, 2025) Latorre González, Jose Adrián; Medina Sánchez, Daniela; Arboleda-Franco, Santiago AdolfoEste estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos de la variación del momento de inercia en polea cónica sobre la potencia concéntrica y excéntrica de miembros inferiores en personas mayores. Los voluntarios para este estudio fueron 18 personas mayores (69,2 ± 6,6 años, 64,7 ± 10,1 kg, 153,2 ± 6,8 cm, 27,4 ± 4,6 kg/m2), con un nivel de actividad física moderado, pero con familiarización al entrenamiento con polea cónica y que ejecutaron una sentadilla media con tres momentos de inercia (MI) diferentes: MI1: 0,1225 Kg*m2; MI2: 0,1333 Kg*m2 y MI3: 0,1478 Kg*m). Se evaluó la potencia concéntrica y excéntrica, media y pico, mediante un encoder rotatorio conectado al software ChronoJump. Los resultados mostraron que los valores más altos de potencia concéntrica (media y pico) se alcanzaron con la carga inercial intermedia (MI2), mientras que los mayores valores de potencia excéntrica (media y pico) se observaron con la carga más baja (MI1). Por su parte, respecto a la sobrecarga excéntrica, los valores se manifestaron en su mayor magnitud en el momento de inercia más alto (MI3). Se evidenció un efecto de compensación (trade-off), en el cual las cargas bajas e intermedias favorecen la potencia, y las cargas altas favorecen la fuerza y la sobrecarga excéntrica. En conclusión, la variación del momento de inercia en polea cónica modula de manera diferenciada la producción de potencia y la sobrecarga excéntrica en personas mayores. Las cargas bajas e intermedias resultan más adecuadas para efectos de entrenamiento y optimización de la potencia, por tanto, las altas podrían ser útiles para promover fuerza excéntrica y procesos de rehabilitación. Estos hallazgos aportan evidencia inicial sobre la prescripción del entrenamiento con dispositivos isoinerciales en esta población.