Programa de coordinación para los fundamentos técnicos básicos en futbolistas (11-12 años) de la escuela de fútbol de la Universidad del Valle.

Abstract

La coordinación, en lo referido al fútbol, debe ser sometida a entrenamiento, de modo que el jugador pueda tener un buen desarrollo de los movimientos específicos y pueda ajustarlos a su deporte en el momento indicado. En esto radicala importancia de este trabajo, ya que los entrenadores deben ser conscientes de la necesidad de incluir en sus entrenamientos trabajos coordinativos y deben contar con las herramientas necesarias para su aplicación. Además, deben tomar en cuenta aspectos como la edad, asociada ésta a periodos sensibles que brindaran un desarrollo en las diferentes cualidades físicas. El objetivo de este estudio es establecer un programa a través de estructuras coordinativas, que ayuden a la mejora de los fundamentos técnicos básicos en futbolistas, para lograr este fin se propuso un plan de entrenamiento basado en ejercicios coordinativos que se aplicó en jugadores de 11 ¿ 12 años de la escuela de futbol de la Universidad del Valle. Los resultados obtenidos después de la ejecución del plan de entrenamiento arrojaron que, en variables como la agilidad, medida a través del ¿test del hexágono¿, se hallaron diferencias significativas al comparar las pruebas iniciales con las finales, y variables como la coordinación óculo-pédica mostraron una mejora en la distribución de los datos finales respecto a los iniciales. Se recomienda que se le brinde más importancia al trabajo coordinativo con el fin de potenciar las capacidades de los deportistas.